Como tú, millones de personas en todo el mundo piensan lo mismo, pero muy pocas hacen algo realmente para cambiar esos malos hábitos. Echan la culpa al de al lado, a la sociedad, al trabajo, que se yo; a todos menos a sí mismos, pero en uno mismo está la clave de todo. Tú y sólo tú eres el responsable de lo que sientes y si cambias tu forma de vivir, cambiará tu forma de verlo todo.
Hubo un momento que yo necesité un cambio y comencé a investigar, a leer, a ver conferencias, busqué métodos de organización personal, comencé a seguir a gente que realmente transmitía esa motivación necesaria para cambiar, crecer, mejorar día a día y sentirte bien.
Mi nombre es Carlos, estudié química y trabajo en una multinacional. Escribo sobre productividad personal, alto rendimiento y estilo de vida. Llevo muchos años estudiando y experimentando la productividad y el desarrollo personal. Inquieto y con muchas pasiones, sobre todo la lectura, el deporte y la música.
Dos cosas me salvaron la “vida”. Una fue volver a hacer deporte. Fundamental. Me ayuda a liberar estrés, centrarme en mi mismo y me ayuda a ver las cosas de otra manera. Deja tu pereza atrás y muévete. Si crees que es una pérdida de tiempo, cálzate unas zapatillas y sal al parque a correr. Cuando vuelvas, si sigues pensando lo mismo, quítate esas zapatillas, tíralas a la basura y sigue en tu sofá con tus patatas fritas. No estás preparado para cambiar. Sigues teniendo miedo.
La otra cosa fue leer el libro ‘Organízate con eficacia
A partir de aquí comencé a aplicarlo a mi forma de trabajar y continuo haciéndolo y adaptándolo a mí; así como continúo investigando y aplicando nuevas formas de mejorarlo para poder ser más productivo y efectivo, pero sobre todo, para trabajar y vivir con menos estrés intentando alcanzar el máximo rendimiento.
Quiero compartir lo que he aprendido y lo que sigo aprendiendo, lo que vivo y lo que sigo viviendo. Y recuerda, todo depende de ti.
Un abrazo.
Carlos.